← Arabic conversations
Arabic · daily life · intermediate · 82 words · ~1 min

التَّخْطِيطُ لِوَجَبَاتِ الأُسْبُوعِ

การวางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์
Planning the Week's Meals

A mother and daughter plan their family meals for the coming week to save time and reduce waste.

No recorded audio yet Playback uses your device's built-in voice — quality depends on your browser.
Thai
Script
Planning simple meals
Planning simple meals
خَدِيجَةُ
.
มาวางแผนมื้ออาหารของสัปดาห์นี้กันเถอะ จะได้ไม่ซื้อของที่ไม่จำเป็น
سَلْمَى
، ؟
ความคิดดีค่ะแม่ วันอาทิตย์เราจะทำอะไรกินดี
خَدِيجَةُ
، .
เราทำซุปถั่วเลนทิลกับขนมปังก็ได้ ทำเร็วและอิ่มท้องด้วย
سَلْمَى
! .
เยี่ยมเลย! ส่วนวันจันทร์หนูขอเสนอไก่ย่างกับข้าว
خَدِيجَةُ
، .
ดี ส่วนวันอังคารก็กินไก่ที่เหลือกับสลัดสดๆ ก็พอ
سَلْمَى
، ؟
แบบนี้ประหยัดทั้งเวลาและอาหารเลย แล้ววันพุธล่ะ
خَدِيجَةُ
، .
เราทำแกงผักกัน เรามีมะเขือยาวกับบวบอยู่ในตู้เย็น
Vegetables for the week
Vegetables for the week
سَلْمَى
؟
แล้ววันพฤหัสกับวันศุกร์ล่ะ
خَدِيجَةُ
، .
วันศุกร์เราทำเนื้อเพราะเป็นวันประเสริฐ ส่วนวันพฤหัสกินปลาย่าง
سَلْمَى
، .
ขออัลลอฮ์ทรงประทานพรแก่แม่ ตอนนี้หนูจะเขียนรายการของที่ต้องซื้อ