← Japanese conversations
Japanese · science · advanced · 245 characters · ~1 min

消化しょうかを助けるたすける細菌さいきんたち

แบคทีเรียที่ช่วยการย่อยอาหาร
Bacteria That Help Us Digest Food

A client and a nutritionist discuss how gut bacteria help digest fiber and support health.

No recorded audio yet Playback uses your device's built-in voice — quality depends on your browser.
Thai
Script
Food for a varied diet
Food for a varied diet
高橋さん
、?
คุณมัตสึโมโตะคะ ที่ว่ามีแบคทีเรียอยู่ในลำไส้นี่จริงเหรอคะ
松本さん
、。
จริงครับ มีแบคทีเรียหลายล้านล้านตัวอาศัยอยู่ในลำไส้
高橋さん
?
แบคทีเรียเหล่านั้นทำหน้าที่อะไรบ้างคะ
松本さん
。
มันช่วยย่อยสลายใยอาหารที่พวกเราย่อยเองไม่ได้ครับ
高橋さん
?
ใยอาหารที่ถูกย่อยสลายแล้วจะเป็นยังไงต่อคะ
松本さん
、。
มันจะเปลี่ยนเป็นสารที่ดีต่อร่างกาย แล้วช่วยดูแลสุขภาพลำไส้ให้เรา
高橋さん
?
ถ้าสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้เสียไปจะเป็นยังไงคะ
Plant foods on the counter
Plant foods on the counter
松本さん
。
อาจนำไปสู่อาการย่อยอาหารไม่ดีหรือภูมิคุ้มกันลดลงได้ครับ
高橋さん
?
จะรักษาสมดุลไว้ได้ต้องทำยังไงดีคะ
松本さん
。
ควรรับประทานอาหารหมักดองหรืออาหารที่มีใยอาหารเยอะๆ ครับ
colour key NounVerbAdjectiveAdverbPronounParticleConjunctionDeterminer