← Indonesian conversations Indonesian · science · beginner · 121 words · ~1 min
Bagaimana Tulang Kita Tumbuh กระดูกของเราเติบโตได้อย่างไร
How Our Bones Grow
A school nurse explains to students how bones grow and why calcium and exercise matter.
Recorded narration All 10 sentences have audio clips — tap any line to start there.
▶ Listen Thai Sentences Word taps Test yourself
Script Word-class colours
Sign in to save texts and track what you've read.
Plain glass of milk, sesame seeds and leafy greens on a sunlit breakfast table, simple calcium-rich food still life, no fish. Murid ▶ Bu Perawat , bagaimana tulang kita bisa tumbuh seiring bertambahnya usia ? คุณพยาบาล กระดูกของเราเติบโตได้อย่างไรเมื่ออายุมากขึ้น?
Bu Perawat ▶ Tulang tumbuh di bagian khusus yang disebut lempeng pertumbuhan , yang aktif sampai kita dewasa . กระดูกเติบโตที่บริเวณพิเศษที่เรียกว่าแผ่นเจริญเติบโต ซึ่งทำงานอยู่จนกระทั่งเราโตเป็นผู้ใหญ่
Murid ▶ Apa yang dibutuhkan tulang agar bisa tumbuh dengan baik ? กระดูกต้องการอะไรเพื่อเติบโตได้ดี?
Bu Perawat ▶ Kalsium dari makanan seperti susu dan ikan , ditambah vitamin D dari sinar matahari dan gerak aktif . แคลเซียมจากอาหารอย่างนม และปลา บวกกับวิตามินดีจากแสงแดด และการออกกำลังกาย
Murid ▶ Apakah tulang yang patah bisa sembuh sendiri ? กระดูกที่หักสามารถหายได้เองไหม?
Bu Perawat ▶ Ya , tulang memiliki sel-sel yang bisa memperbaiki diri . Sel osteoblas membangun tulang baru di tempat patahan . ได้ กระดูกมีเซลล์ที่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้ เซลล์ออสเตโอบลาสต์จะสร้างกระดูกใหม่ที่บริเวณที่หัก
Murid ▶ Berapa lama tulang yang patah bisa sembuh sempurna ? กระดูกที่หักใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายสมบูรณ์?
Bu Perawat ▶ Tergantung usianya ; anak-anak bisa sembuh dalam enam hingga delapan minggu , orang dewasa bisa lebih lama . ขึ้นอยู่กับอายุ เด็กๆ อาจหายได้ในหกถึงแปดสัปดาห์ แต่ผู้ใหญ่อาจใช้เวลานานกว่า
Murid ▶ Jadi penting banget makan makanan bergizi dan sering berolahraga ya , Bu ? แสดงว่าสำคัญมากที่ต้องกินอาหารที่มีคุณค่าและออกกำลังกายบ่อยๆ ใช่ไหมคุณพยาบาล?
Bu Perawat ▶ Sangat penting . Tulang yang kuat adalah investasi kesehatan jangka panjang yang kalian mulai dari sekarang . สำคัญมากเลย กระดูกที่แข็งแรงคือการลงทุนด้านสุขภาพระยะยาวที่คุณเริ่มได้ตั้งแต่ตอนนี้
Empty sunny exercise courtyard with a rolled exercise mat and plain shoes beside a small plate of nutritious food, bone-health lifestyle context, no anatomy. colour key
← Previous All science Next → 
