Arabic · health · beginner · 58 words · ~1 min
اسْتِرَاحَةُ الْعَيْنَيْنِ مِنَ الشَّاشَةِ
การพักสายตาจากหน้าจอ
Taking Screen Breaks
A parent encourages a child to take regular breaks from screen time to protect their eyes.
No recorded audio yet Playback uses your device's built-in voice — quality depends on your browser.
Thai
Script
Sign in to save texts and track what you've read.
Empty study desk with laptop displaying only simple abstract lesson blocks, small timer and closed notebook near window. أَبٌ ، . บิลาล ผ่านมาชั่วโมงนึงแล้วนะที่ลูกนั่งอยู่หน้าจอ
بِلَال . แต่ผมยังทำการบ้านไม่เสร็จเลยครับพ่อ
أَبٌ . พักสักสิบนาทีแล้วมองไปที่อะไรที่อยู่ไกล ๆ สิ
بِلَال ؟ การมองหน้าจอทำให้ปวดตาได้จริงเหรอครับ
أَبٌ ، . ใช่ หน้าจอจะทำให้กล้ามเนื้อตาล้าถ้าลูกไม่พักสายตาบ้าง
بِلَال ، . โอเคครับ งั้นผมจะมองออกไปนอกหน้าต่างแทน
أَبٌ ، . ดีเลย พยายามทำแบบนั้นทุกชั่วโมงนะ
بِلَال ، . ผมจะตั้งนาฬิกาปลุกไว้เตือนให้พักสายตา ขอบคุณครับพ่อ
Laptop lid closed beside timer, open window framing distant trees and buildings, empty chair pulled back for a break, no birds.